Où en êtes-vous dans votre vie professionnelle ? Comment vous sentez-vous dans votre travail? Est-ce le moment pour vous, comme d’autres l’ont fait, de faire le point sur son travail, un bilan professionnel? Faites ce test pour découvrir si vous êtes heureux dans votre travail!
Etes-vous enlisé dans une routine? Etes-vous tellement focus, le nez dans le guidon, que vous oubliez vos envies, vos besoins. Si c’est le cas vous risquez lourd. Vous pouvez même être exposé à des risques psychosociaux. Et là vous compromettez votre équilibre personnel, votre santé, votre épanouissement personnel. A un moment donné, tant qu’il est encore temps, et pourquoi pas maintenant, si vous preniez quelques minutes. Et vous oserez aller plus loin avec ce questionnement. Où est ce que j’en suis, et si j’osais faire le point sur ma vie professionnelle? Voici 4 questions fondamentales à vous poser pour réaliser votre bilan professionnel.
Sommaire de ce bilan professionnel
-
- Est-ce que, globalement je me sens heureux, dans mon travail ?
- Les meilleures et les pires expériences professionnelles
- Est-ce que j’exploite et développe pleinement mon potentiel
- Que feriez-vous si vous n’aviez pas peur
- Bilan final
Ici et maintenant, je vous propose de prendre un moment pour vous. Mais aussi un peu de distance pour faire le point sur votre vie au travail. Voici l’occasion de vous reconnecter à vous-même. De faire le point sur ce qui est important pour vous. Il est possible que cette pratique vous mène à réaliser que le vent du changement souffle, comme légère brise ou ouragan. Mais peut être aussi que vous réaliserez que de simples ajustements vous permettront une meilleure qualité de vie au travail.
Est-ce que, globalement je me sens heureux, dans mon travail ?
Posez-vous cette question : comment est-ce que je me sens au départ d’une nouvelle journée de travail ? Sur des starting block plein de motivation, de punch, d’envie de challenge ? Vous sentez-vous en phase, dans la réjouissance, avec une envie de découverte, dans une joyeuse énergie ? Ensuite, évaluez, laissez s’inviter spontanément un chiffre entre 0 et 10 (10 représente l’épanouissement total)
Mes meilleures et pires expériences professionnelles ?
Votre vécu des expériences professionnelles dépend de différents paramètres, entre autres : la mission et les tâches qui vous sont confiées, les relations avec les personnes avec qui vous travaillez, la concordance entre les valeurs qui vous animent et celles de l’entreprise,… Parfois il y a compensation entre ces éléments, ou au contraire, cela peut être la combinaison de certains qui constituent des cocktails parfois explosifs.
Laissez venir à votre esprit, les 3 meilleures et les 3 pires expériences professionnelles que vous avez vécues depuis que vous travaillez.
Ensuite, posez-vous cette question, dans l’ensemble mes expériences professionnelles sont-elles positives ? Evaluez, laissez s’inviter spontanément un chiffre entre 0 et 10 – 0 elles sont tout à fait négatives, 10 tout à fait positives.
Est-ce que j’exploite et développe pleinement mon potentiel ?
Si vous n’avez pas encore eu l’occasion d’effectuer un bilan de compétences, faites le !
S’il est bien fait, vous réaliserez que vous avez bien plus de possibilités et de potentiels que vous ne le pensez. Posez-vous déjà ces questions : est-ce que mon travail me nourrit intellectuellement ? Est-ce que j’y apprends de nouvelles choses, contribue-t’il à mon épanouissement intellectuel? Est ce que j’y mobilise une bonne partie de mes compétences, de mon potentiel, de ce que j’ai appris aux études et dans mes postes précédents ?
Laissez s’inviter une note entre 0 et 10, représentative de “comment mon travail me fait-il grandir” le premier chiffre qui se présente est le bon !
Que feriez-vous si vous n’aviez pas peur ?
Osez vous poser cette question. Il est probable que vous soyez aussi animé par toutes sortes de peurs et d’appréhensions. Souvent elles font stagner. Elles empêchent de prendre les bonnes décisions professionnelles, même parfois de choisir le métier idéal. Cette question est primordiale, elle permet de réellement faire le point sur sa carrière. C’est aussi un fondamental pour envisager une reconversion professionnelle. Imaginez que vous soyez totalement libre, et que tout soit possible. A quoi aspirez-vous vraiment ? Qu’est ce qui vous fait vibrer ? Un accompagnement en reconversion professionnelle vous permettra de faire le point et de faire le tri. Les peurs voilent la réalité. s’en libérer permet d’envisager le futur de façon plus réaliste. La première étape consiste à détecter ce qui vous fait rêver. Qu’est ce qui vous motive vraiment? La seconde est la réflexion quant à la concrétisation. Changer de métier est un changement important. Il s’agit alors de baliser votre parcours vers la réussite d’éléments concrets. C’est cela un accompagnement en reconversion professionnelle.
Posez-vous cette question : jusqu’ici mes choix professionnels ont été guidés librement, uniquement par ce qui me fait vibrer. Ensuite, évaluez, laissez s’inviter spontanément un chiffre entre 0 et 10 (10 pour des choix uniquement guidés par ce qui vous fait vibrer).
Bilan : alors, heureux au travail ?
Vous venez de vous pencher sur quatre questions fondamentales à vous poser pour évaluer “où j’en suis professionnellement”. A l’issue de cette réflexion, comment vous sentez-vous ? Qu’avez-vous envie de conclure ? Je vous propose de faire la moyenne de vos 4 notes.
Votre score est de 7/10 ou plus
C’est plutôt bon signe ! Il semble que vous soyez à la bonne place, des améliorations sont peut-être encore envisageables. Que faudrait-il modifier, ajouter pour élever votre moyenne ?
Votre score se situe entre 5 et 7/10
Votre situation n’est pas vraiment épanouissante. Tant qu’il est encore temps, et qu’il vous reste de l’énergie, osez regarder la situation en face. Un coach du travail pourra vous aider. Vous pourrez faire le point sur la situation, de quels types de changements vous avez besoin. Mais aussi de vous projeter dans l’avenir. A quelles conséquences vous attendre s’il y a changement ou pas.
Votre score se situe à moins de 5
Situation d’urgence ! Alerte ! Si vous ne bougez pas que va t’il se produire ? Dans quel état allez-vous vous retrouver ? Quelles sont les répercussions sur votre vie personnelle, votre santé, votre vie de famille, …? Est il plus risqué pour votre équilibre, votre santé de rester dans cette situation ou d’oser vous ouvrir au changement ? Un coach du travail pourra vous aider à voir plus clair, poser des priorités, vous permettre de vous retrouver.
En conclusion, faire le point sur sa carrière, évaluer son bien-être au travail est essentiel. Et cela à plusieurs moments de sa vie. Prendre le temps de le faire, c’est déjà un grand pas. Une étape dont vous pouvez être vous sentir fier. Certains choisissent de faire le point avec une coach du travail d’autres posent le choix de l’autonomie. Cette option consiste à devenir son propre coach, avec des outils de selfcoaching. Quel que soit votre choix, le but est de revenir à vous, vous recentrer sur ce qui est important pour vous, définir et atteindre vos objectifs. Et peut-être que déjà, à l’issue de ce test carrière vous avez envie de faire un premier petit pas concret. Alors vous reprenez du pouvoir sur votre vie. Bravo !
